Paleosophie | Tipps und Hintergründe für den zivilisierten Urmenschen | von Constantin Gonzalez

Kurzmeldung: Gastartikel bei myBODYSCIENCE – Von der Steinzeit in das 21. Jahrhundert

myBODYSCIENCE

Die beiden Doktoren der Biologie Adriana Radler Pohl und Jens Pohl betreiben seit einigen Jahren erfolgreich die Webseite myBODYSCIENCE und helfen mit ihrem wissenschaftlich erprobten Programm Menschen, ihre Gewichts-Ziele zu erreichen.

Da freute ich mich sehr, als Jens mich fragte, ob ich Lust hätte, einen Gast-Artikel in seinem Blog zu veröffentlichen. Hier ist er: Von der Steinzeit in das 21. Jahrhundert – Warum die Paleo-Ernährung so modern ist.

Und für die Leser, die über diesen Artikel zu diesem Blog gestoßen sind: Hier findet Ihr Tipps für Einsteiger, eine Liste Deutscher Paleo-Blogs, Grundlagen-Artikel, Buch-Rezensionen und weitere Artikel zur Paleo-Ernährung und zum Paleo-Lifestyle.

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Viel Spaß beim Lesen und ich freue mich auf Eure Kommentare!

Von Constantin Gonzalez am 29.07.2013, aktualisiert: 19.12.2016 in Kurzmeldungen.

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Mein Name ist Constantin, Informatiker und seit 2008 beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung, Gesundheit und aktueller Forschung dazu.

Mit der Paleo-Ernährung (oder: „Paleo-Diät“) bin ich heute 18 kg leichter und fitter als je zuvor. Jetzt wandle ich mich vom Couch-Potato zum Athleten. Das hätte ich als klassischer „Geek“ nie gedacht!

In Paleosophie geht es um Paleo-Ernährung, was dahinter steckt, wie sie funktioniert und um immer neue Möglichkeiten, das Beste aus Deinen Genen zu machen. Mehr…

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