Paleosophie | Tipps und Hintergründe für den zivilisierten Urmenschen | von Constantin Gonzalez

Kurzmeldung: Auflösung des Gewinnspiels um das Buch: „I Love Real Food 2“

Amanda und Helena beim Ziehen der glücklichen Gewinner.

Und hier ist die Auflösung des dritten Gewinnspieles, diesmal um das Dritte Buch in unserer Rezensionen-Serie: I Love Real Food 2 von Svenja Trierscheid.

Dieses mal hat Amanda folgende Gewinnzahlen elektronisch gezogen:

11, 8, 12

Sie entsprechen den Gewinnern:

Marc, Laura, und Midhat

Herzlichen Glückwunsch!

Die Gewinner werden persönlich benachrichtigt.

Wer nicht gewonnen hat, kann sich trotzdem an einem oder mehreren von Svenjas tollen Rezepten laben, denn hier ist die Top 10 Liste der von den Einsendungen am meisten genannten Lieblingsrezepte aus ihrem Blog:

  1. Kalte Fenchel-Minzsuppe mit Lammhackbällchen
  2. Svenjas täglicher Lunch
  3. Beef Stew nach Chris Kresser
  4. Pfirsich-Aprikosen-Chutney
  5. Swedish Meatballs on Zucchini-Sweet Potato Hashbrowns
  6. Miesmuschelpfanne
  7. Schneller Lammeintopf
  8. Piña Colada Creme
  9. Mandel-Zitronen Cupcakes mit Blaubeer-Frosting
  10. Gemischter Salat und Gemüse-Chili ohne Bohnen

Guten Appetit!

Von Constantin Gonzalez am 13.10.2013, aktualisiert: 19.12.2016 in Kurzmeldungen.

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Mein Name ist Constantin, Informatiker und seit 2008 beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung, Gesundheit und aktueller Forschung dazu.

Mit der Paleo-Ernährung (oder: „Paleo-Diät“) bin ich heute 18 kg leichter und fitter als je zuvor. Jetzt wandle ich mich vom Couch-Potato zum Athleten. Das hätte ich als klassischer „Geek“ nie gedacht!

In Paleosophie geht es um Paleo-Ernährung, was dahinter steckt, wie sie funktioniert und um immer neue Möglichkeiten, das Beste aus Deinen Genen zu machen. Mehr…

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