Heute war bei uns so ein typischer Einkaufs-Samstag: Das Wetter ist trüb, also fuhren wir in ein typisches, großes Einkaufszentrum.
Im Supermarkt gab es Lamm-Filets und Hackfleisch von Weidelämmern aus Neuseeland in der Tiefkühlabteilung, da ist das Abendessen für die nächste Woche gerettet.
Dann noch schnell in den großen Buchladen, weil die Kleinen sich Geld für modische Gummiring-Basteleien zusammen gespart haben und da stehen sie: Nicht ein, nicht zwei, sondern ganze drei Paleo-Bücher auf einmal!
Die Paleo-Ernährung ist im deutschen Buchhandel angekommen!
Und zwar handelte es sich um:
- Paleo - Steinzeit Diät: ohne Hunger abnehmen, fit und schlank werden - Power for Life. 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche mit Fleisch, Fisch & Gemüse. Glutenfrei & laktosefrei.
* (vielen Dank an Michaela und Nico von Paleo360, die mit ihrem Buch die Paleo-Ernährung Großbuchhandlungs-fähig gemacht haben!),
- Der Paleo Code: Das Steinzeit-Programm von Romy Dollé
* (Die Neuauflage von Romy Dollés Pure Food. Pure Training. (Hier die Buchbesprechung),
- Das große Buch der Paläo-Ernährung: 30 Tage leckere und gesunde Menüs; Leitfäden zum Heraustrennen; Über 120 einfache Rezepte
* von Diane Sanfilippo (bekannt aus dem US-Blog Balanced Bites).
* (vielen Dank an Michaela und Nico von 
* (Die Neuauflage von Romy Dollés Pure Food. Pure Training. (
* von Diane Sanfilippo (bekannt aus dem US-Blog Und zwar schön zentral im Buchladen aufgestellt, zwischen Kinderbüchern, Weihnachtsgeschenken und anderem Kram.
Das finde ich deshalb so signifikant, weil es heutzutage sehr viel mehr Bücher gibt, als Fläche im Buchhandel zur Verfügung steht. Daher kann ein großer Buchladen in einer Einkaufszone nur einen Bruchteil aller verfügbaren Bücher ausstellen, und zwar nur die, die sich gut verkaufen lassen.
Mit anderen Worten: Die Paleo-Ernährung ist keine Nische mehr, die ihre Bücher nur online für wenige Interessenten anbieten kann, sondern sie ist im Mainstream angekommen. Buchläden haben jetzt den Trend erkannt und die Verlage fangen sogar an, Bücher aus den USA nach Deutschland zu bringen, um die Nachfrage zu befriedigen.
Ein bisschen komisch ist es schon, dass die Bücher zwischen Buddhas, Traumfängern und veganen Yoga-Büchern standen, denn die Paleo-Ernährung ist streng wissenschaftlich fundiert, aber man kann ja nicht alles haben.
Auf alle Fälle sind alle drei Bücher sehr empfehlenswert, vor allem als Weihnachtsgeschenk für die liebe Verwandtschaft, die noch nicht so recht weiß, was das Kind denn alles so isst …
- Dumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
*
- Weizenwampe: Warum Weizen dick und krank macht
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- Weizenwampe - Das Kochbuch: Gesund und schlank ohne Weizen. Mit 120 Rezepten - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Weizenwampe" -
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*Zumindest die ersten beiden Bücher kann ich sehr empfehlen, die letzten zwei sahen auf den ersten Blick wie Trittbrettfahrer aus und wer ein Getreide-freies Rezepte-Buch sucht, findet weiter oben viel schönere Kochbücher.
Na dann gibt’s ja genug Lesestoff für die ganze Weihnachts-Zeit!
Werbung:
*: Amazon Affiliate-Link: Kauf’ Dich schlank und unterstütze dabei Paleosophie mit einer kleinen Prämie. Wir beide gewinnen!
Von Constantin Gonzalez am 29.11.2014, aktualisiert: 16.11.2020 in Kurzmeldungen.
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