Der Mai ist da und das Wetter wird langsam besser, da passt das Folgende Thema sehr gut:
Julia Tulipan von der „Evolution Radio Show“ hat vor einiger Zeit mit mir ein Video-Interview zum Thema „Barfußlaufen“ aufgenommen.
Darin sprechen wir darüber, wie ich zur Paleo-Ernährung gekommen bin, wie ich dann auf die Idee kam, es auch mit dem Barfußlaufen zu probieren, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe und was Barfußlaufen alles für Vorteile bietet.
Hast Du Dich auch schon gefragt, ob was „dran“ ist am Barfußlaufen? Läufst Du schon zuhause barfuß und überlegst Dir, was der nächste Schritt sein könnte? Bist Du schon mal eine längere Strecke durch den Wald barfuß gelaufen?
Wenn Du Dich schon immer für das Thema interessiert hast und noch nicht den richtigen Einstieg gefunden hast, dann ist dieses Video-Interview vielleicht der richtige Einstieg für Dich.
Heute wurde das Video-Interview unter dem passenden Titel: „Upgrade für die Füße – alles was Du über das Barfußlaufen wissen musst“ veröffentlicht:
Viel Spaß beim Anschauen!
Für die, die sich tiefer mit dem Thema beschäftigen wollen, habe ich noch ein paar Buchtipps:
*: Amazon Affiliate-Link: Kauf’ Dich schlank und unterstütze dabei Paleosophie mit einer kleinen Prämie. Wir beide gewinnen!
Von Constantin Gonzalez am 01.05.2017 in Kurzmeldungen.
Hat Dir dieser Artikel gefallen? Dann:
Passende Artikel zum Weiterlesen:
- Paleo für die Füße: Barfußlaufen FTW!
- Ein halber Marathon – barfuß
- Wildling – Schicke Barfuß-Schuhe für Kinder
- Neue Barfuß-Laufen-Webseite von der Harvard-Universität
Mehr spannende Paleo-Artikel findest Du täglich neu auch auf Paleo-Planet, dem deutschen Paleo-Blog-Aggregator.
